by Restyana Yusran | Oct 27, 2021 | Artikel Kesehatan
Air kelapa adalah air yang berada di dalam kelapa dan berbeda dengan santan. Santan sendiri adalah gabungan air kelapa dengan parutan kelapa. Memiliki rasa sedikit manis dan sedikit seperti kacang, air kelapa mengandung banyak elektrolit seperti kalium, natrium, dan...
by Restyana Yusran | Oct 26, 2021 | Artikel Kesehatan
heartburn sering terjadi ketika asam lambung naik, sobat. Heartburn adalah sensasi panas dan perih di dada. Sekitar 20% orang di dunia mengalami gastroesophageal reflux disease atau dikenal dengan nama GERD. Pola makan yang baik berperan besar dalam mengatur asam...
by Restyana Yusran | Oct 25, 2021 | Artikel Kesehatan
Aktivitas sehari-hari dapat terganggu jika persendian kamu mengalami sakit dan nyeri. Karena itu sobat perlu mendapatkan asupan gizi yang dapat menguatkan tulang dan persendian kamu serta mengurangi inflamasi yang dapat menyebabkan rasa sakit di sendi. Berikut daftar...
by Restyana Yusran | Oct 22, 2021 | Artikel Kesehatan
Sobat, kolesterol yang tinggi membuat resiko yang lebih besar terkena penyakit jantung. Tingkat kolesterol sangat berpengaruh terhadap makanan yang kita makan. Karena itu, sobat bisa mengatur tingkat kolesterol dengan mengatur makanan yang kamu makan. Berikut 10...
by Restyana Yusran | Oct 18, 2021 | Artikel Kesehatan
Sayur dan buah adalah sumber dari berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh yang berfungsi menjaga kesehatan dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Terkadang, sayur dan buah segar mengandung berbagai bakteri penyakit seperti Salmonella, E.coli, dan listeria. Karena...
Recent Comments